在众多空手道流派中，极真空手道是以实战能力见长而闻名于世，也是全球范围内普及度最广的空手道流派之...

“体育空手-Sports Karate”， 常常被称为“竞技空手道”，主要是WKF 官方推广时提出来的。

合气道是一种利用攻击者动能、操控能量、偏向于技巧性控制的防御反击性武术，由开祖植芝盛平（1883～1...

或许有人听说过起源于美国的CrossFit健身训练体系，它与健美不同，不以身体外型为主，不强调孤立肌肉训...

女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能...